Современная психология развития личности

3-х мес. терапевтическая программа

СЦЕНАРИИ САМООЦЕНКИ И САМОРЕАЛИЗАЦИИ НА МИЛЛИОН

построй фундамент здоровой самооценки, личных границ и проявленности для самореализации, роста в доходе и раскрытия своего потенциала  

Автор программы - психолог Екатерина Людминская 

Посмотри результаты тех, кто уже проработал свои сценарии самооценки

  Надежда, 35 лет

Вышла на новый уровень в своем цветочном бизнесе, наняла персонал. Разрешила себе иметь красивые качественные вещи. Появилась уверенность в себе, легко и экологично отстаивает личные границы, выбирает себя, начала проявляться в соцсетях

  Дарья, 29 лет

Спокойно, без чувства вины говорит "нет", если ей чего-то не хочется делать. Поставила себя на первый план и стала реализовывать свои собственные проекты. 

Ушел зажим с грудной клетки, плечи расправились и распрямилась спина., чего не было последние несколько лет

 Юлия, 34 года

Сделала Х3 к доходу в своем деле, в котором не могла вырасти 4 года, наняла команду, чувствует силу и готовность к новому масштабу. Кайфует в творческой профессии, проявляет себя, достойно зарабатывает

Вся наша жизнь - это отражение наших текущих подсознательных сценариев самооценки и отношения к себе

У кого какие заложены в подсознательном, тот так и живет

Но, у многих девушек, с детства заложены низкие сценарии

Как это произошло?

ей в детстве, родители, своим поведением и отношением заложили внутреннее убеждение, подсознательный сценарий, что она "не ценна и не важна, нелепа и никому не интересна, недоделанная.."


Родители были холодны, им было не до нее и они никогда не говорили, что любят и ценят ее просто так, за то что она есть, без всяких достижений и оценок. Часто родители были пьющие

И теперь эта девочка выросла...  А чувство страха, уязвимости и тревоги до сих пор ее спутники по жизни. А низкая самооценки и слова в голове "да, что она о себе возомнила.., тоже мне посмотрите на нее, высунулась... и так далее" звучат в ее голове как только она пытается проявиться, заявить о себе этому миру. Хотя внешне, она научилась выстраивать образ, что у нее все в порядке


Все это водит ее по кругу, по одному и тому же сценарию и не дает самореализоваться, проявиться и начать спокойно зарабатывать деньги

И в результате, теперь мы наблюдаем следующее:

Задвигают свои потребности на второй план.
Не могут сказать "нет" без чувства вины. Неудобно отказывать в просьбах и высказывать свое мнение 

Отсутствует чувство собственной значимости и веры в свои возможности. Неуверенность в себе и низкая оценка своих качеств

Не умеют устанавливать личные границы и экологично отстаивать их. Зависят от чужого мнения, оценки окружающих, не осознают и не чувствуют свою ценность

Мужчины тоже не особо ценят. Подарками не одаривают, лишнюю ответственность на себя не берут, по большей части, делает все сама и покупает себе все сама

Жалко тратить на себя деньги. В кафе и рестораны почти не ходит, покупает дешевую косметику и вещи. Надо заняться здоровьем, зубами, анализами, чек-ап организма, но денег на себя не выделяет

Подписана на психологов, работает над собой, делала практики, медитации, дневники любви к себе, но изменений нет. Не знает в чем дело, с чего начать, что именно надо изменить 

Задвигает свои потребности на второй план

не может сказать "нет" без чувства вины.  Неудобно отказывать в просьбах и высказывать свое мнение 

Нет чувства собственной значимости 

и веры в свои возможности. Неуверенность в себе, низкая оценка себя и своих качеств

Не умеет устанавливать личные границы

и экологично их отстаивать. Зависит от чужого мнения, оценки окружающих

Отношения с мужчинами тоже страдают

подарки редкость, цветы только по праздникам, лишнюю ответственность на себя не берут. Все приходится делать самой. В сексуальной жизни тоже проблемы, раскрепощения нет

Жалко тратить на себя деньги

в кафе и рестораны почти не ходит, покупает подешевле косметику и вещи. Надо заняться здоровьем, зубами, анализами, чек-ап организма, но денег на себя почти не выделяет

В самореализации и деньгах обычно так:

Непонимание себясвоих истинных целей и желаний, что дальше делать в жизни

Непонимание, что мешает двигаться впередвыйти на новый уровень дохода и жить в удовольствие. Не понимает с чего начать и куда двигаться дальше

Сложности в проявлении перед чужими людьми. Самокритика, страх ошибки и осуждения. Страх показаться неумной, неинтересной

Страх плохих отзывовнизкой оценки своей работы. Некомфортно чувствуют себя при продаже своих услуг, как будто они "ниже" в этот момент, синдром самозванца

Внутренние страхикоторые мешают двигаться вперед. Страх проявляться, выступать на публику.  Страх заявлять и рассказывать о себе, чем занимаются профессионально

Чувствует свой внутренний масштаб и потенциал, но проявляет его всего на 5% 

Не получается зарабатывать больше

бесконечный поиск предназначения, перескакивает с одной деятельности на другую. Либо не может масштабироваться в выбранной профессии

Не понимает, что мешает  двигаться вперед

выйти на новый уровень дохода и жить в удовольствие. Не понятно с чего начать и куда двигаться дальше

Непонимание себя, своих истинных целей и желаний

самокритика, страх ошибки и осуждения. Страх показаться неумной, неинтересной, некомпетентной

Страх плохих отзывов, низкой оценки своей работы

некомфортно чувствует себя при продаже своих услуг, как будто  "ниже" в этот момент, есть синдром самозванца

Чувствует свой внутренний масштаб

и потенциал, но проявляет его всего на 5% 

Менять свою жизнь без проработки сценария - лишь трата времени 

Сколько ни пытайся  - бессознательное все равно сделает ОТКАТ


 И следом выгорание, смена деятельности, мысли  "может, это не мое", потеря энергии, сыплется здоровье...

Ты можешь сколько угодно пить витамины, ходить в зал, заниматься саморазвитием, читать посты по психологии, но если ты не разберешься со своими сценариями, ты так и продолжишь ходить по замкнутому кругу

Поэтому, мы работаем именно со сценариями и корректируем их на самом глубоком уровне - на уровне подсознания

и сначала мы находим и  убираем старые сценарии, и только потом, на их место, закладываем новые, которые будут работать на автопилоте

Эта программа является полноценной терапией по методике замены сценариев, которой обладают лишь 3% психологов в России

Результаты тебя приятно удивят

Какие изменения ждут тебя после прохождения программы:

В МОДУЛЯХ ПО РАБОТЕ С САМООЦЕНКОЙ И САМОЦЕННОСТЬЮ ТЫ:

- обретешь крепкую внутреннюю опору, твоя самооценка перестанет зависеть от внешних факторов и мнения других людей

- выстроишь личные границы и научишься их экологично отстаивать, сохранив при этом хорошие отношения с окружающими

- поставишь себя на первое место и позволишь себе желать больше, а не довольствоваться тем, что есть

- станешь уверенной в себе, как женщина, примешь и полюбишь свое тело, свою внешность

- научишься спокойно говорить "нет" без чувства вины. Выбирать себя, а не задвигать на второй план

- начнешь себя любить, ценить и заботиться. Выделять на себя время, позволять себе красивые качественные вещи

В МОДУЛЯХ, ПОСВЯЩЕННЫХ СЦЕНАРИЯМ

- ты найдешь сценарии, которые препятствовали твоему продвижению вперед, проявленности и заработку денег

- заменишь их на те, которые, наоборот, будут естественным образом по самому комфортнопу пути вести тебя к твоим целям и самореализации

- уберешь сценарии внутреннего самозванца и критика и сможешь смело реализовывать свои проекты, ставить хороший чек, получать достойную оплату 

- найдешь и уберешь внутренний сценарий "ненужности, неважности", который был посажен тебе в голову еще в далеком детстве

- увидишь какие родительские сценарии мешают тебе достигать своих целей и сможешь их убрать

- как дополнительный эффект, отношения с родителями станут легче, проще, уйдут обиды и претензии. Психика станет намного стабильнее, уйдет фоновая тревога

В МОДУЛЕ, ПОСВЯЩЕННОМ ВНУТРЕННЕЙ ОПОРЕ И ЦЕННОСТЯМ

- научишься 100% отличать свои истинные желания и цели от навязанных, научишься понимать себя

- узнаешь свой уникальный "рисунок личности" и чем ты отличаешься от всех остальных

- узнаешь что является твоим источником вдохновения, твоей нескончаемым источником вечной мотивации

- поймешь, что именно дает тебе ресурс  и энергию

- научишься точно определять какие мужчины тебе подходят для отношений, а какие нет и почему. Сможешь отличить верных, щедрых и ответственных от тех, кто такой лишь на словах

- будешь понимать какие профессии тебе подходят и где ты сможешь максимально реализовать свой потенциал, а какие противопоказаны и почему

В МОДУЛЯХ ПО ВЫСТУПЛЕНИЯМ И ПРОЯВЛЕННОСТИ

- научишься смело проявляться будь то выступление перед аудиторией,  прямой эфир в соцсетях, съемка на видео или общение в незнакомых компаниях

- научишься легко общаться с людьми с более высоким социальным статусом и деньгами, чувствовать себя наравных

- будешь спокойно реагировать и отвечать на неудобные вопросы и любую критику в твой адрес

- узнаешь какие твои проявления в теле, жестах, мимике транслируют неуверенность. Заменишь их теми, которые будут сразу презентовать тебя как проявленную, уверенную в себе женщину 

- сможешь легко вести сторис, рилс с "говорящей головой", где ты спокойно и легко будешь высказывать свое мнение и заявлять о себе

Это будет одно из самых лучших решений в твоей жизни. Через 3 месяца ты посмотришь на себя из будущего и скажешь:
"Какая я молодец!"

А может быть, не скажешь. Все зависит от принятого тобой решения... Присоединяйся к программе, чтобы все изменить

Мы в любом случае продолжим идти вперед по жизни. Вопрос только в том, какие внутренние сценарии будут ее выстраивать

низкие или высокие

ЧТО ЕЩЕ БУДЕТ В ПРОГРАММЕ?

Колесо самооценки

Практика выступлений 

Сценарии отношений с мужчинами

Денежные сценарии

Тренировки по личным границам и ответам на неудобные вопросы

Определение уникальных черт и талантов твоей личности

Сценарии "жертвы" и "спасительства"

Родительские сценарии

Сценарии баланса времени, денег, энергии

все это уже ждет тебя

Мы вместе создадим и встроим тебе новые подсознательные сценарии, которые помогут тебе перейти на тот уровень жизни, о котором ты мечтаешь

Что приходит в жизнь человека, когда он сонастраивает свое подсознательное со своими целями и желаниями?

Находит свое дело, которое приносит удовольствие,  деньги и позволяет раскрыть весь потенциал. Становится ясно чего хочет,  с чего начинать и что делать 

Выходит на высокий уровень жизни и комфорта. Путешествия по миру, зима в теплых странах, хотелки из карты желаний. К высокой самооценке всегда приходят достойные деньги и платежеспособные клиенты

Появляется новое сильное окружение, с общими ценностями и стремлением к росту и развитию. Люди с высокими сценариями более охотно общаются с такими же людьми 

Раскрывается харизма и аутентичность, умение вести себя смело и непринужденно. Такой эффект мы получаем за счет того, что уходят все внутренние сдерживающие блоки и барьеры

Расцветает красота и физическое здоровье,  так как уходят все мышечные зажимы в плечах, в теле и болезни психосоматики. Часто с ними уходит и лишний вес 

Потому что, все это следствие твоего внутреннего состояния. Все эти результаты во внешнем мире будут лишь логичным отражением твоих внутренних изменений 

Что тебя ждет в течение следующих 3 месяцев

01

Готовые уроки

которые ты будешь проходить 1-2 раза в неделю в удобное тебе время

02

Домашние задания

и практики для отработки и закрепления новых сценариев

03

Созвоны в Zoom

группой каждую неделю, где можно будет задать свои вопросы

04

Обратная связь

и куратор, который будет отслеживать твой рост и прогресс

05

Закрытый чат Telegram

для общения и отработок упражнений и техник в группе

Помогу создать тебе новые сценарии - я

Екатерина Людминская, 
женский психолог

Международный Сократовский университет коучинга и психологии

НЛП Ступени Практик, Мастер

Нейропсихология

Методики гештальт и гипнотерапии 

Преподавала в "Международной школе профессий"

Руководила проектами по бизнес-консультированию в компании "БИЗКОН"

Спикер "Национальной палаты недвижимости"

Автор образовательных программ и методологий

Сейчас у меня все хорошо и довольна своей жизнью, и новые сценарии уже много лет приносят свои плоды, но так было далеко не всегда... 

Покажу на своем примере как влияет проработка подсознательных сценариев на здоровье и внешность

На этих фото 10 лет разницы. Первая до начала работы со своими сценариями 2011, вторая результат после 2021 

Принимать решения - просто, если действительно хочешь изменений

Отзывы клиентов и учеников

Видеоотзыв

Надежда, флорист, цветочная мастерская " Kinko Flovers"

 " Эта проработка дала мне уверенность в себе и бесстрашие защищать и отстаивать свои границы, отстаивать себя, свои желания. И я не боюсь, я это поняла и это очень классно!  "

Видеоотзыв

Екатерина, аромадизайнер, создатель бренда " Fragrance universe"

 " я была приятно удивлена, мягко сказать - шокирована после наших сеансов!  Я думала это может быть только из мира фантастики, но нет, это реально!  "

Видеоотзыв

Екатерина, дизайнер украшений 

"Мы выявили убеждение, которое мешало мне двигаться в моих проектах, ограничивало меня. Оказалось все просто, но мне нужен был специалист, что бы это увидеть"

Видеоотзыв

Надежда, домохозяйка, дипломированный коучг

 " Мне недостаточно было того, что у меня есть, мне хотелось большего! Мне хотелось мечтать, мне хотелось стремиться! ... Теперь мне можно все! "

Видеоотзыв

Дарья, основательница производства фруктово-ягодной продукции "Кизил"

 "После проработки начала выпрямляться спина, чего не было практически всю жизнь. Тело само захотело распрямиться. Захотелось говорить, петь, как-будто это мне тоже кто-то разрешил..."

Видеоотзыв

Надежда, флорист, цветочная мастерская " Kinko Flovers", 2-ой отзыв

 "Началось принятие себя такой какая я есть..."

Виктория, фитнес тренер и создатель проекта "PROтело"

 " в 37 лет ты мне объяснила, что раньше не удавалось никому. Ты делаешь крутые вещи! "

Ответы на вопросы

Остались вопросы? 
Пиши в WhatsApp

© 2020-2024
ИП Людминская Екатерина Сергеевна
ИНН 510204782540
ОГРНИП 319519000026645
Счёт 
40802810900003739578
Банк 
АО "ТИНЬКОФФ БАНК"


info@ludminskaia.ru